«Когда с дачи придешь, уже ничего не надо»

249 просмотров

Так говорят димитровградцы. Речь идет о… бессоннице. По словам  медиков, горожан, страдающих этим недугом,  становится все больше. А вообще, по статистике 30% населения страны можно поставить диагноз в сфере инсомнии. Среди причин проблем со сном чаще всего называют отсутствие самодисциплины и режима, усталость, тревога и стресс. Что такое бессонница и как с ней бороться, выясняла Марина Антуганова.